Cette fois, ça y est ! Le temps de la retraite est arrivé, suscitant autant de joie que d’appréhension. Que faire de cette liberté ? Comment garder des moments pour soi tout en étant présent pour ses proches ? Une retraite épanouie ne s’improvise pas.

Fait pas beau, fait trop chaud, j'ai mal à la tête, y'a rien à la télé, mon train était en retard ce matin, comme d'habitude... On estime que chacun de nous ronchonne 15 à 30 fois par jour !