Moins de viande, plus de noix : voici le régime "idéal" pour votre santé et celle de la planète
jeudi 17 janvier 2019 à 07:23Des chercheurs disent avoir mis au point un "régime alimentaire idéal", qui consiste notamment à doubler la consommation de noix, de fruits, de légumes et de légumineuses, et à réduire de moitié celles de viande et de sucre.