Pour manger des produits frais, tous les jours, mettez la couleur dans votre assiette, et pour vous en rappeler téléchargez et affichez un fond d'écran coloré sur votre bureau !
Simple comme système mnémotechnique ...

pour manger frais : manger coloré
Une question qui se pose de plus en plus:

Manger des produits frais.

Facile à dire, mais si évident que cela ! Il faut déjà en premier lieu penser à son budget et surtout ne pas se laisser avoir par le système publicitaire qui nous agresse de partout. Mais pourtant il y a un système infaillible pour le faire ET surtout pour se rappeler d'y penser.

Manger coloré.

Oui, juste ce petit moyen ' mnémotechnique ' est tout bête et tout simple : la couleur dans l'assiette est aussi symbole de fraîcheur, symbole de plaisir aussi, mais surtout signifie également que les aliments bien colorés nous apportent le plaisir des yeux, le plaisir des papilles que l'on peut trouver à manger soit les produits de saison, voire même certains produits exotiques, ayant une réelle qualité de fraîcheur.

La fraîcheur dans l'assiette.

C'est la condition numéro 1 pour manger sainement. Tout part de là. Lorsque un produit est frais, il ne peut qu'être bon et s'il est frais, il est COLORE !
Alors, pour appliquer ce petit principe, tout simple, téléchargez un fond d'écran " alimentaire ", affichez-le sur le bureau de votre ordinateur et dès que vous allumerez l'écran, les idées de cuisine, les bonnes idées, vous viendront de suite à l'esprit.
Pas bonne comme idée ça ???
En tous cas ça donne bien envie ;)
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