Liens de Neuromancien 18/04/2015
J'avais aussi lu ou entendu que la marche favorisait une certaine forme de méditation.
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Liste de partage d'Ohax 18/04/2015
L'activité de votre cerveau après 20 minutes de marche...

C'est connu, mais toujours intéressant à souligner. Y en a un paquet qui devraient en prendre bonne note !
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Bookmark Bronco 18/04/2015
Tout-à-fait... d'ailleurs, quand on coince sur un problème, aller marcher permet de le résoudre sans forcer la plupart du temps. Exemple concret: le bug récalcitrant qui te bouffe parce que tu ne vois pas d'où il peut venir après une matinée de codage acharné... Va te promener une demi heure, vide-toi la tête, laisse tes pensées vagabonder et faire la roue libre... en revenant, tu trouveras dans les 5 minutes; ça me l'a fait un nombre incalculable de fois...
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